SAFE® FLOOR avec LINDA-KRIS MULOT

DANSEUSE ET COACH SAFE® FLOOR certifiée Maison MUNZ

Danseuse et pédagogue, Linda-Kris Mulot enseigne la méthode SAFE® FLOOR pour tous publics quels que soient leur âge et leur condition physique – adultes débutants – seniors – adolescents – enfants – danseurs professionnels – athlètes.

Formée par le créateur de la méthode Alex Munz.

COURS EN LIGNE 

La méthode SAFE® FLOOR a des effets immédiats à couper le souffle ; plus de liberté dans les articulations, plus de flexibilité musculaire, ces mouvements sont anti-inflammatoires et font des merveilles contre le stress. Cette technique neuromusculaire multi-primée a été développée par Alex Munz, ex danseur Étoile, en collaboration avec des scientifiques.

SAFE® FLOOR EN LIGNE

Programme des séances

Profondément centrée sur ce que la puissance du mouvement peu apporter au mieux-être global de la personne. Aux ponts que celui-ci peu créer en terme de mieux-être et de réparation. Cela a été une évidence de me rapprocher de la méthode SAFE FLOOR crée par Alexandre Munz.

UNE NOUVELLE COMPRÉHENSION DU MOUVEMENT

SAFE® – Spine Advanced Functional Empowerment – a été mis en oeuvre à Paris par Alex Munz, ex Soliste Principal du Ballet de l’Opéra de Berlin (Deutsche Oper Berlin) et fondateur de la MAISON MUNZ . Cette nouvelle compréhension du mouvement a été générée conjointement avec les domaines des sciences cognitives, de la biomécanique et des neurosciences.

Désormais résident américain permanent sous le statut de « Talent Extraordinaire », Alex Munz est le Président Directeur Général de MAISON MUNZ, l’entreprise est dédiée à la formation des coachs à l’international, les SAFE® Trainers d’aujourd’hui et de demain.

UNE SOLUTION DE PRÉVENTION DURABLE CONTRE LE MAL DE DOS

Cette méthode innovante est une approche réparatrice douce pour soulager les tensions. Mise au point par l’ex danseur étoile Alex Munz, SAFE® FLOOR soulage ou fait disparaître les douleurs. Ces spirales douces et toniques renforcent les muscles profonds, ceux qui soutiennent la colonne vertébrale et qui automatiquement relâchent les muscles superficiels.


Primés par la France et les USA, les impacts de SAFE® FLOOR sont dits “révolutionnaires” par les scientifiques qui l’ont observé, le public et la presse.

SENSATION PROFONDE D’ÉCHAUFFEMENT

Vos chaînes musculaires croisées enlacent votre dos, entrainant un fort relâchement de la surface. Votre moelle épinière libère des endorphines. La sensation d’apesanteur est extraordinaire après chaque séance.

SOULAGEZ LES TENSIONS

Sans manipulation extérieure, les mouvements circulaires défroissent les tensions de façon très profondes. On peut vivre sans douleur même avec certaines pathologies vertébrales, la décongestion et le tonus qu’apporte SAFE® FLOOR ont démontré être une solution efficace et durable.

Faites face au dos.

Le concept est aussi novateur qu’il est inclusif, de lents micro-mouvements toniques effectués en spirale agissent sur des couches musculaires profondes qui ont tendance à scléroser. Le système SAFE® FLOOR est un massage interne de vos fascias, ces tissus conjonctifs ont le pouvoir de se régénérer en collagène, en élastine, et en protéoglycanes, une protéine complexe. Ce phénomène naturel est déclenché par le mouvement ou le massage, deux actions simultanées induites et renforcées par le concept SAFE®. Sans manipulation externe, sans accessoire ni machine, vous vous détoxifiez et réhydratez de l’intérieur. Avec SAFE® FLOOR, votre corps est la technologie la plus avancée.